西班牙東部瓦倫西亞省阿多爾市宣布，每天有3小時午睡時間，從下午2點到5點。雖然西班牙睡午覺的習慣舉世皆知，但由政府機關(guān)正式宣布還是頭一遭。

市長維多利亞宣布，每天下午2點到5點是午休時間，家長必須讓孩子們都待在家中，不能到外面玩球或打擾別人，此外人們也不能發(fā)出噪音或測試汽車引擎，以免吵醒鄰居。他表示，會制訂午休時間是為了讓勞工們在一天最熱的時間可以休息，并希望雇主能夠同意。

雖然首創(chuàng)官方“午休規(guī)定“，但維多莉亞說如果有人不遵守也不會處罰，這只是希望城市變得更好的一個建議，而不是一個義務(wù)。

事實上許多南歐國家都有午休文化，包含意大利、希臘等；不過北歐通常只花半個小時吃午餐便繼續(xù)工作，他們認為午休會影響國家的經(jīng)濟發(fā)展。