知道現在占據美國亞馬遜暢銷書排行榜第一名是哪本書么？不是《五十度灰》，也不是《Go Set a Watchman》，而是一本兒童睡眠讀物——《想睡的兔子》。

雨果網從外媒的報道中了解到，瑞典作家卡爾－約翰?福森?埃林寫了《想睡的兔子》（The Rabbit Who Wants To Fall Asleep），該書利用復雜的心理學技巧幫助兒童入睡，從全球銷量來看（這本書連續23天占據英國亞馬遜暢銷書排行榜第一名），家長們似乎認為這本書十分有效。

這本書用的是第二人稱，讓聽眾跟隨著書里的主人公兔子羅杰一起踏上睡眠之旅。書中運用了一些催眠技巧，家長根據書里的排版格式調整朗讀聲音：粗體字讀重音，斜體字則拉長讀音。

埃林獲得瑞典延雪平大學心理學學士學位，并在大學教授肢體語言技巧的相關課程，他沒透露在書中使用了哪種特定的心理學研究，不過他表示他寫這本書依靠了一些“交流的基本技巧”和演講教學經驗。他自己也有個23個月大的兒子。

“主要是要把孩子的注意力引導到書上，”他說，“我試著讓孩子看到他們自己入睡的場景，并幫忙創造接下來發生的場景?！?

這本書被翻譯成了多種語言，包括法語、德語、意大利語、葡萄牙語、西班牙語、波斯語、中文、日文，阿拉伯語版本也即將出版。

書里附有Irina Maununen畫的角色插圖，包括主人公兔子羅杰，他的眾多瞌睡朋友，比如Uncle Yawn、Sleepy Snail、Heavy-Eyed Owl等，不過這本書的引言里說道：“最好讓孩子躺著聽故事，而不是看著圖片，這樣他/她能更放松。”

這本書非常受歡迎，不過也有些家長因書中的“魔法和魔法安眠藥”情節而放棄這本書。埃林稱許多熱情的家長建議他下本書寫如廁訓練。（編譯/雨果網 張凱燕）